tips

Srprs.me Citytrip Vlog 1

Srprs.me Citytrip Vlog Halloooooo! Hier ben ik weer hoor! Het is weer een tijdje geleden dat ik mijn vingers op het toetsenbord heb laten rammen en mijn creativiteit de overhand heb laten nemen met het bewerken van filmpjes. Over die filmpjes gesproken; ik heb een leuke vlog voor jullie! In deze vlog zie je onze Srprs.me citytrip! Wat daar bijzonder aan is? Je weet je bestemming pas op het vliegveld! Hoe leuk is dat?! Kijk mee naar de srprs.me citytrip vlog en ontdek waar wij heen zijn gegaan. Lees meer

Blije lente dingetjes 1

Blije lente dingetjes

Op het moment van schrijven is het helder, koud en zonnig buiten. Achter glas voelt het alsof het begin zomer is, eenmaal buiten trek ik toch nog graag mijn leren jasje aan. Wel met mijn zonnebril op mijn neus. De wind is nog fris dus ik houd mijn handen in mijn zakken. Een glimlach vormt op mijn mond en eindelijk kunnen we officieel zeggen, het is lente! Al hoewel de weersverwachtingen nog niet echt lente proof zijn, kunnen we met z’n alle niet wachten tot het échte lenteweer zich laat zien. Lees meer

Relatie essentials; Is hij de liefde van mijn leven? 0

Relatie essentials; Is hij de liefde van mijn leven?

Om maar gelijk antwoord te geven op de vraag; Ja! Willem is voor mij de liefde van mijn leven. Het is niet altijd vanzelfsprekend dat je zeker bent van je relatie. Een relatie hebben kan super leuk zijn maar zeker weten of hij/zij de liefde van je leven is? Dat kan niet iedereen met volle overtuiging zeggen. Ik merk dat steeds meer mensen dat moeilijker vinden om hardop te zeggen en dat is jammer. De quote ‘When something is broken, you fix it. Don’t trow it away‘ is mijn rode draad voor een goede relatie. Maar hoe weet je nou of je de liefde van je leven hebt gevonden en wat zijn volgens mij relatie essentials? Lees meer

Verplichtingen loslaten 4

verplichtingen loslaten

Wanneer je het woord ‘verplichting’ een aantal weken geleden tegen me zei, wist ik zo een hele waslijst op te noemen met mijn verplichtingen. Dingen die ik (volgens mezelf) moest doen, nog te doen waren of waar ik tegenop zag. Het verstikte me en merkte dat ik naar die verplichtingen ging leven. STOP! Niet goed! Op een dag besloot ik meer naar mezelf te luisteren en te doen wat ik echt wilde zonder aan anderen te denken. Uiteindelijk hebben we maar 1 leven en die moeten we zelf leven. Dus waarom dan niet de verplichtingen loslaten en kijken naar wat je leuk vind? Lees meer

5 verschillende simpele ontbijt variaties 8

5 verschillende simpele ontbijt variaties

Een kwart van de Nederlanders slaat het belangrijkste maal van de dag over, het ontbijt. Wanneer je de dag begint met een goed, stevig en langzaam verterend ontbijt kun je er de hele dag vol energie tegenaan. Een hele dag werken, sporten en bewegen kost een hele boel energie die het lichaam haalt uit de voeding. Ontbijten is daar een belangrijk begin van. Vandaag wil ik 5 verschillende simpele ontbijt variaties delen omdat het variëren in ontbijt fijn maar ook zeker belangrijk is. Persoonlijk ontbijt ik bijna geen enkele ochtend met hetzelfde als ik de dag ervoor deed. Van te voren wil ik zeggen dat ze niet allemaal even gezond zijn maar iedereen heeft wel eens een verwen momentje verdient in de ochtend. Bij elke variatie staat vermeldt of hij gezond is, of niet. Lees meer

Story: Afwassen met parkinson 3

Story: Afwassen met parkinson

Zo nu en dan maak je kleine dingen mee die je hart diep raken. Kleine, bijzondere gebeurtenissen die je aan het denken zetten en diep in je hart blijven zitten. Persoonlijk denk ik dat we die kleine dingen allemaal een tikkeltje te snel vergeten. Precies de reden dat ik ze met iedereen deel op mijn blog. In de hoop jou ook te inspireren met mijn kleine bijzondere gebeurtenissen. Vandaag het bijzondere verhaal; Afwassen met parkinson Lees meer

Eerste hulp bij puistjes: Mario Badescu serum en gel 4

Eerste hulp bij puistjes: Mario Badescu serum en gel

Puistjes komen altijd op het verkeerde moment en zitten altijd op de verkeerde plek. Denk bijvoorbeeld aan midden op je voorhoofd terwijl je op de foto moet over een paar dagen. Dan heb je intensieve hulp nodig tegen die puistjes. En wel direct. Sinds een aantal maanden gebruik ik echte eerste hulp bij puistjes; Mario Badescu serum en gel. Een wondermiddel tegen puistjes.. Bestaat dat? Absoluut! Kijk maar mee! Lees meer

Spam je blog – Winter 2015 4

Motivatie: mindset veranderen

Dat is al weer even geleden hè? Een spam je blog! De laatste was in augustus en genoten we vol lop van de zon mijn z’n alle! Nu zitten we allemaal wat meer binnen en lezen we natuurlijk allemaal veel meer blogs! In eens bedacht ik me dat ik weer eens andere, leuke blogs wilde bezoeken. De Spam je blog artikelen zijn, natuurlijk, altijd erg populair en leerzaam. Zo kom ik in contact met andere blogs die ook zeker de moeite waard zijn om te bekijken. Daarnaast is het natuurlijk ook erg leuk om stijgende bezoekersaantallen te zien. Daarom nodig ik iedereen uit met een blog op om lekker te spammen. Lees meer

Fijne sport nummers om hard op te gaan 4

Fijne sport nummers om hard op te gaan

Sporten is voor zeker niet voor iedereen het moment van de dag of week om naar uit te kijken. Je moet naar de sportschool, jezelf een uur uitputten en daarna mag je pas naar huis. Wanneer je sporten als een must do ziet, is het fijn om kleine treats te hebben om je gemotiveerd te houden. Sporten zonder muziek is voor mij als fietsen zonder fiets. Ik kan het niet. In de sportschool staat altijd wel muziek aan, maar ik wil mijn eigen fijne sport nummers om hard op te gaan! Ik stelde een lijst samen op Spotify en laat jullie graag een paar fijne nummers horen. Kijk je mee naar mijn favorieten zweet nummers? Lees meer

Huiselijke dingen die mij gelukkig maken 4

Huiselijke dingen die mij gelukkig maken

Op onszelf wonen was iets wat lang een soort droom leek. Inmiddels wonen we sinds de kerst samen en voelt het nu ongeveer pas als weer genieten en leven. Nooit gedacht dat de nasleep van zo’n verbouwing zo groot was. Ook begin ik steeds lekkerder in mijn vel te zitten en voel ik me op en top! Vandaag wil ik een aantal huiselijke dingen die mij gelukkig maken delen. Simpele maar oh zo fijne dingen waar ik een glimlach van op mijn gezicht krijg. Lees meer